Центр реабилитацииПн.-Вт.: 8.00-20.00 / Сб., Вс.: 9.00-15.00
Медицинские направления


   Отзывы и ответы Отзывы и ответы
   Наша страница в Facebook Наш Facebook
   Наша группа в Вконтакте Группа Вконтакте
   Журнал ВАК Мануальная терапия Журнал MTJ.RU


Национальная премия Призвание 2014
Лучшие врачи России


Школа боевых искусств Масютина А.В.
Школа Боевых Искусств

Займитесь своим здоровьем уже сегодня!

Решетник Наталья Александровна


Займитесь своим здоровьем уже сегодня!


Решетник Наталья Александровна – Врач-эндокринолог.

Кому и когда стоит серьезно задуматься о посещении эндокринолога? Об этом рассказывает врач-эндокринолог поликлиники «Центр реабилитации» Наталья Решетник

Корр. Наталья Александровна, кто такие эндокринологи?

Решетник. Чаще всего первый вопрос пациента, попавшего в кабинет эндокринолога такой: «Доктор, меня тут к вам направили. А чем вы занимаетесь?». Поэтому прием начинаем с объяснений, что эндокринология занимается обменом веществ, гормонами, железами внутренней секреции. Далее пациент предполагает, что это люди с заболеваниями щитовидной железы или диабетом, и мы уже счастливы, что люди знают про такого доктора-эндокринолога! А потом объясняем, что врач-эндокринолог выявляет с помощью обследований сбой в работе той или иной железы внутренней секреции, будь то щитовидная, поджелудочная, паращитовидная железы, надпочечники, гипофиз.

Корр. Обычные люди, как правило, далеки от эндокринологии. Кто-то считает, что гормональные препараты опаснее остальных лекарств, и боится их принимать. А кто-то, наоборот, кидается в другую крайность: читает популярные истории про «гормоны счастья и привязанности» и приписывает этим «магическим веществам» большинство своих психологических проблем.

Решетник. Железы внутренней секреции выделяют гормоны – вещества, которые регулируют все процессы жизнедеятельности. Это и репродуктивная функция, и артериальное давление, и наша красота, и жизненная энергия, и память – абсолютно все, от чего зависит работа нашего организма. Но в России, к сожалению, до сих пор существует гормонофобия. С экранов телевизоров мы часто слышим в рекламе лекарств, что препарат хороший, потому что «негормональный». К примеру, наступление менопаузы у наших женщин чаще всего ассоциируются со снижением либидо, увеличением веса, ухудшением состояния кожи, уменьшением плотности костной ткани, риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, переломов костей. Все эти проблемы с помощью менопаузальной гормональной терапии можно в большой степени решить. Но негормональными препаратами, травами проблему не решить, если у женщин множество приливов за сутки…Да, конечно, в начале менопаузы эстрогенопобные вещества, фитотерапия помогают облегчить состояние, но не оказывают лечебного эффекта. Такой пациентке нужно посетить гинеколога и эндокринолога, выписать гормональный препарат, и ее самочувствие значительно улучшится. Она снова будет молода и красива, с высоким либидо и крепкими костями!

Корр. А мужчинам необходимы гормоны?

Решетник. Здоровье в мужской популяции ухудшается с каждым годом. Причинами этому служат переедание, дурные привычки, неблагоприятная экология, ежедневный стресс. После 35 лет у среднестатистического российского мужчины показатели состояния здоровья – состояние сосудов, предстательной железы, способности к нормальной эрекции и зачатию – начинают снижаться. Так мы приближаем наступление андропаузы снижение синтеза природного тестостерона. Почему именно у российского? Потому что на Западе на эти проблемы обратили внимание уже давно. Там престижно следить за своим здоровьем, вести здоровый образ жизни и правильно питаться, регулярно посещать врача эндокринолога андролога. И за последние 10-20 лет европейцы смогли снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ведь именно они являются катализатором мужского полового здоровья. Больные сосуды – слабая эрекция! А толчок к развитию сосудистых заболеваний дает ожирение!

Корр. По каким признакам можно определить, к примеру, что 40-50-летний мужчина здоров?

Решетник. Вот признаки здорового мужчины. Первый – объем талии не более 94 сантиметров. Второй – желание и возможность проведения полового акта как в 30-летнем возрасте. Третий признак – здоровый сон не менее 7 часов в сутки. Плюс отсутствие ноктурии – ночного мочеиспускания. Если хотя бы один из этих признаков у вас есть, то вы находитесь в зоне риска!


Корр. Однако, российские мужчины по привычке не доверяют андрологам, им просто неудобно рассказывать о своих проблемах, что они «не орлы». То есть им стыдно признаться, а не стыдно быть больным. Вот ведь какая странность!

Решетник. Больным быть не стыдно, стыдно не лечиться, не заботиться о своем здоровье. Современное лечение современного мужчины подразумевает использование гормональной терапии тестостероном, в виде инъекций, депо-инъекций и просто геля. Тестостерон в корректных дозах кроме пользы ничего не принесет. Мужчины, любой проблеме можно помочь, не надо стесняться, надо просто обратиться к врачу!

Вопрос: Что же получается, любой человек после 40 лет нуждается в обследовании у эндокринолога?

Решетник. Абсолютно любой, и до и после 40 лет, и молодежь, и даже дети. Дело в том, что другая огромная проблема в нашей стране связана с перееданием, и отсюда ожирением. Огромное количество «бургерных», гиподинамия, потребление пива и других алкогольных напитков в огромных количествах приблизили нас по внешнему виду к жителям США. Вспомните мультфильм «Валли», ведь это все правда, все это ждет нас в перспективе! Например, в Японии еще в 80-е годы для студентов-медиков приглашали показать человека с ожирением, европейца. Потому что японцев с избыточной массой тела не было. Но, когда в страну пришел европейский фастфуд, Япония, как и другие страны Азии, стала догонять по темпам роста ожирения Соединенные Штаты Америки.

Корр. Каковы параметры ожирения и чем оно опасно?

Решетник. Ожирение – это пусковой механизм диабета второго типа, пандемии, которая захватила земной шар. По статистике 2016-2017 годов, сахарный диабет зарегистрирован у более чем 400 миллионов человек. А скрытое нарушение углеводного обмена – предиабет – у миллиарда! Если раньше сахарным диабетом второго типа страдали только пожилые люди, то совсем недавно такой диагноз мы начинаем ставить детям! Сладости, бургеры, чипсы, сухарики, кола – это прямая дорога к развитию диабета. Ребенок должен много бегать, быть немного голодным, «бургерные» и пиццерии не должны быть наградой и поощрением. Определить наличие ожирения очень просто: измерьте у себя и своего ребенка объем талии, у мужчины он должен быть 94 сантиметров, у женщины 80 сантиметров, у ребенка 8 лет – 56-59 сантиметров максимум.

Корр. Как лечится ожирение?

Решетник. Мы, эндокринологи не очень любим слово «диеты», так как оно подразумевает какие-то ограничения. На Западе даже существует табу на это слово. Так как человек, который пришел лечить проблемы, связанные с избыточным весом, уже сам не раз пытался придерживаться той или иной диеты, как правило, безуспешно…Задача эндокринолога, научить человека правильно питаться как раз приводит к хорошему результату. Но при этом необходимо модифицирование образа жизни и пищевого поведения! Ведь, ты – это то, ЧТО ТЫ ЕШЬ! Вы же не заправляете свой автомобиль плохим некачественным бензином, то же самое и с человеческим организмом. А чтобы помочь пациенту в переводе на правильное питание, эндокринолог оказывает медикаментозную поддержку, назначает препараты, запускающие метаболизм, компенсирует дефицит витаминов и не только. Нередко мы применяем даже «блокаторы аппетита», чтобы человеку было проще перейти на правильное питание. Сейчас взгляды на правильное питание немного изменились, если раньше мы ограничивали в рационе яйца, определенные сорта рыбы. То сейчас мы, наоборот, приветствуем эти продукты, так как это так необходимые нам для метаболизма и здоровых сосудов омега-3 жирные кислоты и витамин D, ведь солнце в нашей стране теперь один месяц в году. Исключать из рациона в первую очередь необходимо «быстрые углеводы»: сахар, мед, фруктовые соки, калорийные фрукты вроде бананов и винограда, газированные напитки. Овощи нужно есть в неограниченном количестве, практически до килограмма. Именно на этом построены все средиземноморские диеты построены на том. В Италии есть деревня, где местным жителям по 90 лет и у них ни у кого нет признаков атеросклероза, они бодры и веселы, а все потому, что они живут под солнцем и правильно питаются!

Корр. То есть получается, эндокринология – это наука, которая занимается многими заболеваниями?

Решетник. Эндокринология – это та же терапия, поскольку без коррекции гормонов, невозможно лечение терапевтических заболеваний. И это мы еще не поговорили о заболеваниях щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и гонад! С тех пор как я окончила Московскую медицинскую академию имени И.М. Сеченова, я занимаюсь ей уже 17 лет. И каждый день узнаю что-то новое в профессии. Сейчас хороший врач – это постоянно обучающийся специалист. Получить хорошее образование можно, но этого мало. Нужно читать медицинскую литературу, чтобы не отставать от мировых новостей. Нужно постоянно посещать медицинские тренинги, семинары и конгрессы. Вот недавно я прослушала курс лекций по барриатрической хирургии – хирургии ожирения. К сожалению, в перспективе это наше будущее, для например, уже сегодня полных детей. Наше дело – это бесконечный процесс самосовершенствования, потому что, если ты и остановился, то доказательная медицина не останавливается. И чтобы будущее сделать явью, надо заняться своим здоровьем уже сегодня!

Вопросы задавал Сергей Коротков


Запись на прием
Научная деятельность
Контакты

Сотрудничество
Увлечения
Расписание


Расписание

Название:
Общество с ограниченной ответственностью
"Центр реабилитации".

Дата государственной регистрации: 16.10.91.

Адрес:
Россия, 249038,
Калужская область,
г. Обнинск, ул. Любого, д. 2
Схема проезда

РЕГИСТРАТУРА
Запись по телефону:
8 (484) 39 43210
(Call-центр)

Мобильные:
8 910 919 2444
8 920 886 5000


Время работы:
Пн.-Пт.: с 8:00 до 20:00
Сб.: с 9:00 до 17:00
Вс.: с 9:00 до 15:00
Внимание!
Режим работы поликлиники
на официальные праздники
уточняется в регистратуре:
Тел.: 8 (484) 39 43210.

Электронная почта:
info@crclinic.ru

Проезд по городу автобусом или маршрутными такси:
2, 9, 12, 15, 23, 21
(ост. «Торговый центр»);
3, 4, 13, 14, 22, 21
(ост. «Бассейн»)
Схема проезда


Желаем здоровья!