Центр реабилитацииПн.-Вт.: 8.00-20.00 / Сб., Вс.: 9.00-15.00
Медицинские направления


   Отзывы и ответы Отзывы и ответы
   Наша страница в Facebook Наш Facebook
   Наша группа в Вконтакте Группа Вконтакте
   Журнал ВАК Мануальная терапия Журнал MTJ.RU


Национальная премия Призвание 2014
Лучшие врачи России


Школа боевых искусств Масютина А.В.
Школа Боевых Искусств

Направления

/ Дерматовенерология

Врачи Дерматологи Центра реабилитации:
Вишнякова Наталья Викторовна
Кондрахина Елена Леонидовна

 

Летние советы дерматолога

Вишнякова Наталья Викторовна


Вишнякова Наталья Викторовна

Существует некий парадокс: нет солнца – приходят болезни, много солнца – те же болезни на пороге. Это связано с тем, что избыточная инсоляция ударяет по иммунитету. Тем, кто каждый год мучается пляжным герпесом, это неплохо известно

Опасность подстерегает носителей большого количества родинок. Организм предупреждает, что нужно беречься от солнца. Какая-либо солнечная отметина такого рода является потенциально опасной, в особенности, если она появилась после тридцати лет. В каждой родинке в большом количестве содержатся меланоциты - клетки, которые вырабатывают пигмент. Под влиянием ультрафиолетовой радиации они способны перерождаться в меланому. При проведении раннего диагностирования болезнь излечима, в случае обнаружения на поздних этапах, шансы на благополучный исход существенно уменьшаются.

Загар вреден для белокожего обладателя множественных родинок, который солнце видит только летом (у темнокожих меланому практически не встречают). Такому человеку необходимо избегать прямых лучей с 12.00 до 17.00, постоянно использовать солнцезащитный крем с SPF не менее двадцати (даже при уже загорелой коже). Выбирайте средство с защитой от UVA-лучей, которые по последним исследованиям, повреждают ДНК клеток кожи, приводят к опухоли. Особо крупные родинки или места, где их находится много, желательно смазывать кремом с максимальной степенью защиты - пятьдесят плюс.

Любой участок кожи, который подвергается воздействию солнца, когда вы находитесь на открытом воздухе, должен быть щедро покрыт солнцезащитным кремом за 15 минут до выхода на улицу.  Люди часто не наносят крем на кончики ушей и шею – распространенные места для рака кожи. Покрывайте и ноги со ступнями и  не забывайте о руках и груди.

Защищайте свои губы бальзамом для губ с SPF 30 (или выше). Если ваши губы потрескались, ускорьте заживление, нанося тонкий слой вазелина сверху бальзама. 

Тем не менее, от солнечных ожогов в полной мере никто не застрахован. И первая помощь должна оказана быть незамедлительно: 

  • исключить контакт пораженной кожи с солнечными лучами;
  • влажные прохладные повязки на поврежденные места, увлажнять повязки каждые 15 мин.;
  • для уменьшения болевого симптома и снижения небольшого поднятия температуры тела можно принять обезболивающий и жаропонижающий препарат;
  • увеличение употребления жидкости до 2,5 литров питья в сутки, чтобы предотвратить обезвоживание организма и пораженных кожных участков тела.

 

Нельзя мыть обожженную кожу водой с мылом, не надо втирать в нее жирный крем, не используйте косметические средствами с большим содержанием спирта.

Если кожа начала шелушиться, увлажните ее лосьоном для тела. Делайте так не меньше трех раз в день.

Нельзя обдирать отшелушивающуюся кожу, это лишь усилит шелушение. Просто чаще увлажняйте ее и позвольте отшелушиться природным образом.

Пока не закончилось шелушение, не надо использовать скрабы и другие отшелушивающие средства, а также средства, в которых содержатся ретиноиды и витамин А, салициловую, гликолиевую и другие гидроксикислоты. Новая кожа чересчур нежная и деликатная, и данные средства способны повредить ей, спровоцировать сильное раздражение.

 

Летом каждому человеку хочется выглядеть наиболее привлекательно, так что в теплое время года уход за кожей должен быть более тщателен. Имейте в виду, что здоровье кожи в немалой степени зависит от ее чистоты.. Не слишком полезными для кожи считаются спиртосодержащие средства, а  летом их придется вообще исключить из числа средств по уходу. Влияние солнечных лучей приведет к быстрой потере влаги, а спирту удается сушить кожу еще больше. Когда на коже появляется воспаление, нет смысла обрабатывать их спиртосодержащим лосьоном. Лучше использовать антисептик типа мирамистина.

 

Летние прыщи – распространенное явление. Жаркая погода создает питательную среду для бактерий, провоцирующих акне. Выберите солнцезащитный крем, который не будет блокировать поры. Чтобы акне не появилось на теле, избегайте синтетических тканей, особенно плотно прилегающих. Носите свободную одежду из хлопка.

 

Остерегайтесь инфекций кожи

 

Микозы, или грибковые поражения кожи. Из-за повышенной потливости и большей вероятности различных повреждений кожи (мелкие ранки, царапины, потертости) создаются благоприятные условия для роста и развития грибков. Страдают не только стопы и ногти, но и бедра, область паха. Предотвратить микозы поможет соблюдение элементарных правил гигиены.

Мойтесь дважды в день, но без антибактериального мыла, которое нарушает микрофлору кожи и открывает ворота для грибков. Тщательно высушивайте кожу. На пляже, в бассейне, при прогулках по земле обязательно носите тапочки, лежите только на чистых полотенцах, а не на песке или просто на лежаках. Тщательно обрабатывайте повреждения кожи антисептическими средствами.

«Зуд купальщика» -паразитарное заболевание, вызываемое мелкими личинками плоских червей. Возникают раздражение, покраснение кожи и очень сильный зуд. Заражение происходит в стоячих водоемах, в которых обитают утки, а также там, где есть большие заросли травы вдоль кромки воды. Болезнь не опасная, через какое-то время проходит сама, но успевает причинить большие неудобства.

Гидраденит — бактериальное воспаление потовых желез, а также фурункулез – воспаление волосяных фолликул. Лучшая профилактика этих гнойничковых заболеваний – соблюдение гигиены и правильное питание с ограничением сахаров и выпечки, которые вообще способствуют повышенному риску бактериальных инфекций.

Чесотка вызывается клещом, который легко передается при непосредственном контакте или через предметы обихода. Особенно высок риск заразиться у детей во время поездки в летние лагеря. Не нужно стесняться — этой болезнью может заразиться любой человек, вне зависимости от его чистоплотности.

 

При первых признаках кожных заболеваний не стоит заниматься самолечением, необходимо сразу обратиться к врачу!

Запись на прием
Научная деятельность
Контакты

Сотрудничество
Увлечения
Расписание


Расписание

Название:
Общество с ограниченной ответственностью
"Центр реабилитации".

Дата государственной регистрации: 16.10.91.

Адрес:
Россия, 249038,
Калужская область,
г. Обнинск, ул. Любого, д. 2
Схема проезда

РЕГИСТРАТУРА
Запись по телефону:
8 (484) 39 43210
(Call-центр)

Мобильные:
8 910 919 2444
8 920 886 5000


Время работы:
Пн.-Пт.: с 8:00 до 20:00
Сб.: с 9:00 до 17:00
Вс.: с 9:00 до 15:00
Внимание!
Режим работы поликлиники
на официальные праздники
уточняется в регистратуре:
Тел.: 8 (484) 39 43210.

Электронная почта:
info@crclinic.ru

Проезд по городу автобусом или маршрутными такси:
2, 9, 12, 15, 23, 21
(ост. «Торговый центр»);
3, 4, 13, 14, 22, 21
(ост. «Бассейн»)
Схема проезда


Желаем здоровья!